一到秋冬季节，很多人就想着补气血。
所以会喜欢吃红枣、桂圆、阿胶等食物，或者是各种含铁的滋补品、有补血作用的中成药等，轮番上阵。
可坚持一段时间后发现，气血没补上来，反而脸上冒油长痘、嘴巴发苦、肚子胀气不消化，有的人还会频繁上火、大便黏腻。
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其实根本原因，是大家补气血的思路搞错了。
单纯气虚，血虚的人，可以直接补气、补血。但在中医看来，脾是气血生化之源，气血不能单靠“补进去”，还需要脾胃自己运化生成。
现在很多脾胃虚弱的人，脾胃都是脾虚、运化无力这种状态。这时候再吃滋腻的补血补品，身体根本消化不了，只能堆积在体内，变成湿气、虚火、淤堵，这就是大家常说的：虚不受补。
今天给大家分享一个实用的中成药，解决脾虚导致的气血亏虚，它就是人参健脾丸。
人参健脾丸价格不贵，十几块钱一盒，主打健脾和胃、益气养血，适合现代人脾虚积食、气血生成不足的问题。 人参健脾丸，虽然是一个现代中成药，但是祖方可以追溯到明代王肯堂的《证治准绳·类方》。我们现在能接触到的中成药，都是从祖方加减化裁而成。会根据情况调整剂量或者药味。
从名字我们就知道，人参健脾丸是一个可以健脾的药，含有人参，可以补脾气，所以这个药可以用于脾胃气虚的情况。
股票极速配资开户接下来简单的说说这个药的成分，分析一下为什么它养脾又生血。
方中的人参是君药，大多数成品中成药大多用的是党参替代人参，但这个方子用的是人参。
很多人分不清人参和党参，人参药性偏烈，擅长补一身元气，是补气界的翘楚。但这个药普通人长期吃容易上火耗气。党参大多生长在阴凉山地，药性比较平和，不燥不腻，主要针对脾胃，补益中土元气。 黄芪辅助党参补气，气足则血生，在很多针对补脾气的药方中，这两个药经常搭配一起用。 白术、茯苓是经典的健脾搭档。白术经过炮制后，燥性降低，专入脾胃，能慢慢烘干体内黏腻的湿气。很多人脾胃差，不是气少，是湿气太重困住了脾胃机能。 茯苓属于菌类药材，寄生在松树根部，药性平和，可以健脾，跟白术搭配，也可以把多余的水湿通过代谢排出去。 山药这味药，很多人日常食疗都会用到。山药专门滋养脾胃阴气，补而不燥；山药能在补养脾胃的同时，避免滋补堆积，特别适合脾胃虚弱、运化差的人群。
很多健脾方子容易补得呆滞，就是少了理气药。这个方子虽然没有重用理气的药材，但也保留少量。陈皮大家很熟悉，能调理脾胃气机、化解积食；木香走窜性强，能疏通中焦淤堵，缓解腹胀、胸闷、消化不良。有这两味药在，补进去的脾气能运转起来，不会堵在体内滋生湿热、虚火。 当归温和补血，兼顾亏虚的气血。气为血之帅，脾气足、气机通，血液自然能源源不断生成。 人参健脾丸可以健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
注意，不是所有的人都适合用这个药的，如果是胃火旺盛、经常口干口苦、反复口腔溃疡、大便干结的实热体质，就不适合服用。
临床上有一个药跟它很相似，叫做人参归脾丸，一字之差，简单的区分一下，人参归脾丸侧重于失眠心悸，类似于神经系统问题；人参健脾丸则侧重于脾胃虚弱，类似于消化系统问题。
还有一个药也很相似，叫做健脾丸，人参健脾丸是在健脾丸的基础上优化的，不用党参，直接用人参代替股票配资市场资讯排名，大补补气。健脾丸侧重于健脾开胃，补气作用比较弱。人参健脾丸重用黄芪、山药，重点在于健脾益气。
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